40代からの頑張らないダイエット日記

痩せたいけどとにかく頑張りたくない40代のためのダイエット日記

2021-07-14から1日間の記事一覧

運動はしたくないけど痩せたい人必見!運動しないカロリー消費術

今年も梅雨があけてうだるように暑い夏になってきましたね。ダイエットはしてても、さすがにこのクソ暑い夏場は運動をする気力もうせちゃいますよね。 ということで、今日は運動はしたくないけど痩せたい!そんなわがままな(笑)ダイエッターのために、運動…