40代からの頑張らないダイエット日記

痩せたいけどとにかく頑張りたくない40代のためのダイエット日記

2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

昭和時代のダイエット法

僕が子供のころの昭和の時代には、今考えるとかなり不思議なダイエット法が巷にあふれていました。今日はそんな謎の多い昭和のダイエット法をいろいろ紹介していこうと思います。 スタイリー 僕が子供のころ我が家にもあったのがこのスタイリーです。スタイ…

オリジナルの100キロカロリーカードを考えてみました

100キロカロリー 先日、NHKのあさイチで紹介された「100キロカロリーカードダイエット」についてブログに書いたのですが、今日は、前回も少し触れたオリジナルの100キロカロリーカードについて書きたいと思います。 100キロカロリーカードのネックとなるポイ…